以后我再也不來西藏旅游了

最近這兩天我在拉薩，狀態(tài)很差。

我之前來過兩次拉薩，第一次高反了3天，腦袋一直發(fā)脹，很不舒服，但是沒有其他更嚴重的癥狀。

第二次來拉薩，我只高反了半個小時，然后就可以活蹦亂跳了。

這次來拉薩，我覺得比第一次的狀態(tài)還要差，靜息心率是80，走幾步心率就到100了。

腦袋發(fā)脹，沒有食欲，還有點惡心。

我上網(wǎng)查了一下，我這種癥狀不算太嚴重，吸吸氧氣、少活動就行了，適應幾天可能就會緩解（如果不能緩解我會及時飛走）。

我在跟送機的司機聊天時，他也有同樣的經(jīng)歷。

他也去過十幾次西藏了，每次反應都不一樣，并沒有一個“循序漸進”“逐漸適應”的過程。

無論是自駕、坐火車還是坐飛機，都無法預料“到達西藏之后到底會有什么樣的反應”。

之前我在《盤點我比較喜歡去的旅行城市》這篇文章里說過：想要看藍天白云，最好的地方就是麗江和拉薩。

麗江的海拔是2400米，拉薩的海拔是3700米，本質(zhì)上兩個地方都屬于“高海拔地區(qū)”，所以才會出現(xiàn)通透的藍天白云。

如果你對拉薩沒有什么執(zhí)念的話，那我還是建議不要來了，性價比太低，而且有高反的風險。

國內(nèi)很多大城市往返拉薩的機票費用都要在3000元以上（即使是最近的成都和昆明也沒便宜多少），當然，我說的是時間比較合適的直飛航班。

現(xiàn)在我不知道是不是旅游旺季，反正稍微像點樣的酒店（比如桔子、希爾頓），都要七八百一晚。

而且，拉薩這邊吃東西都比較粗糙，整體上都不符合我的胃口。

我估計其中一個重要的原因是：這邊的水燒到90℃就沸騰了，很多東西煮的都是半生不熟的。

這邊川菜比較多，但是跟四川本地的川菜相比，存在著天壤之別。

我反而吃必勝客和麥當勞要多一些，因為他們的很多肉是烤的、煎的，不受氣壓的影響。