繪本大師安東尼·布朗，曾畫過一組發人深思的漫畫：

在一個四口之家，媽媽每天都要給家人做飯、洗碗、掃地、整理床鋪，忙得團團轉。

而爸爸卻只知道坐著，對她嚷嚷：

“早飯好了沒？快點兒！”

相似的一幕，在現實生活中并不少見：

很多家庭中，女性總是一邊工作賺錢，一邊帶娃做家務，而男性則習慣在家做甩手掌柜。

《紐約時報》曾公布了一組中國男女每天在家務、育兒、照料老人、采購家庭用品等無償勞動上花的時間。

其中女性平均每天3.95小時，比男性整整多了2.6倍。

這些繁重的家事正在摧垮女性的身心健康，也讓家庭變得岌岌可危。

分擔家事，不是一個人的責任，而是兩個人的義務。

一個家庭最大的悲哀，就是女人默默扛下所有，男人在一旁高枕無憂。01

電視劇《北上》里，有一段讓人心酸的劇情。

航運沒落后，謝天成的妻子梁海泓為了維持生計，去干只有男人才干的活——開大貨車。

她每天起早貪黑，在外跑長途賺錢，回家還要操心兒子學習。

可謝天成卻整日無所事事，在家喝得爛醉如泥。

一天，梁海泓在開車途中，遭遇男搭檔“咸豬手”。

她憤怒地把對方趕下車，一個人開完了那趟長途。

回家后，梁海泓累得要散架。

謝天成卻醉醺醺地向她炫耀起，自己見義勇為，得到了別人送的錦旗。

那一刻，梁海泓破防了。

她大罵老公在家不務正業，只知道操心外人的事，卻不關心一下家人。

可謝天成卻挑了挑眉，問老婆：“你能有啥事？”

一旁的兒子坐不住了，朝謝天成怒吼：“你還是個男人嗎？你知道媽在外跑長途車，有多危險、多辛苦嗎？！”

梁海泓也委屈得淚珠在眼眶里打轉，說出了自己被欺侮的事。

謝天成這才意識到，自己一直對家人不聞不問，是有多荒唐。

你會發現，生活中很多男人也這樣。

他們把妻子的付出視作理所當然，一回家就像條咸魚似的，看對方忙里忙外。

老婆希望他搭把手，他置若罔聞；家人忙得腳不沾地，他坐視不管。

直到家庭搖搖欲墜，婚姻也岌岌可危，才開始悔不當初。

主持人魏巍結婚后，把做飯、清掃等家務活，全拋給妻子佟晨潔來做。

不僅如此，他還整日喝得酩酊大醉，回家讓妻子端茶倒水伺候。

別人都覺得他太不像話，他卻美其名曰：“我是為了給老婆成就感，我想讓她感受到，沒有她我活不下去。”

可佟晨潔聞言，卻毫不留情地反問：“我如果還要照顧你，那你存在的意義是什么？”

夫妻倆為了家里的雞毛蒜皮沒少吵架，一度鬧到要離婚的地步。

心理學專家李中瑩曾指出：

“對婚姻關系最具殺傷力的心理模式，就是‘托付心態’。

‘托付’就是把照顧自己的責任交給另一個人，這是注定會有悲慘結果的心態。”

婚姻里，沒有誰理應多受累，也沒有人天生就是甩手掌柜。

單方面的付出和索取，就像天平兩端的砝碼，一旦失去平衡，也將帶來整個系統的動蕩不安。

夫妻倆感情再好，也不能把家里的大小雜事，全交給一方分擔。

否則，不對等的付出，終將讓家庭關系分崩離析。

02

看過一篇《我從不幫我太太》的文章，深受觸動：

一天，丈夫的朋友來家里聚餐。

吃飯結束后，妻子正要收拾碗筷。

丈夫攔住她說：“等一下，我來洗碗！”

朋友難以置信地看著丈夫說：“你居然會幫你太太，我現在都不怎么幫我老婆做家務了。”

男人笑著說：“我從來不幫我太太，這本就是我該盡的義務啊。”

是啊，家是兩個人的家，家務也是兩個人的。

主動扛起家庭的擔子，不僅是對伴侶的愛與體諒，也是婚姻里應有的擔當。

中國工程院院士陳薇的丈夫麻一銘，用數十年如一日的行動，傳遞著對家人的深情。

陳薇是生物防御領域的頂尖專家，長期在實驗室搞科研、研制藥物，工作異常忙碌。

為了讓妻子后顧無憂，麻一銘便承擔了各種生活雜事，平日里又是洗衣做飯，又是養家帶娃。

兒子不理解媽媽整日加班，麻一銘就耐心地跟兒子解釋：

“媽媽是英雄，我們應該支持她。”

平日里，不管陳薇加班多晚，麻一銘都會接她回家；

陳薇外出辦事，麻一銘也會充當她的司機。

在麻一銘看來：“操心家庭瑣事，是對陳薇才能的浪費。”

看到妻子在科研領域取得一個又一個突破性成果，麻一銘也由衷地為她高興。

想起毛姆在《面紗》里說的：

“當愛與責任合而為一，你將是崇高的，你將享受一種無法言表的幸福。”

越有擔當的男人，越懂得成全家人，用愛踐行自身的責任。

他們能體諒愛人工作的勞累，積極分擔家務的瑣碎；也能主動搭把手，讓愛人在忙碌之余，得以放松和休息。

你為伴侶付出了多少，伴侶對家的歸屬感就有多高。

夫妻之間相互扶持，擔起人世間瑣碎煙火，才能把小家庭經營得蒸蒸日上。

03

米勒·伯爾曼在《親密關系》中，提到一個“角色相容性”的概念：

意思是，夫妻倆在家務、育兒以及其他生活事務上達成共識，并相互協作，是婚姻幸福的關鍵。

溫馨和睦的家庭氛圍，離不開夫妻雙方的共同努力。

雜事一起扛，小事同分擔，兩個人才能在平凡生活的瑣碎里，釀出滿滿的幸福感。

看過一個視頻：

聚會上，妻子抱著孩子哄睡，實在松不開手。

丈夫看到后，端起碗來，給妻子夾了滿滿一碗好吃的。

看到妻子頭發有些散亂，丈夫還拿出發圈，幫她把頭發扎了起來。

隨后，丈夫抱過孩子，讓妻子先吃飯。

體貼的舉動，看得人心頭一暖。

婚姻里最動人的情話，從不是“我愛你”，而是浸潤在平凡細節里的關心和體諒。

是伴侶手忙腳亂時，你主動接過對方手里的活；也是對方每個需要陪伴的瞬間，你都在身旁。

著名演員陳道明不管平日里工作多忙，都會抽空做家務。

很多諸如洗菜切菜、擦拭家具的雜活兒，他都做得非常嫻熟。

妻子退休后，陳道明更是推掉很多應酬，和妻子做飯煲湯、一起帶孫子。

其中最讓他樂在其中的，就是為妻子縫紉皮包。

他在文章中寫道：“有時我們夫妻倆就同坐窗下，她繡她的花草，我裁我的皮包。窗外落葉無聲，屋內時光靜好，有一種讓人心動的美感。”

兩人把愛意傾注在每個生活細節里，結婚40多年，感情也越來越好。

夫妻之間，有雙向奔赴的付出，才有歷久彌新的深情。

越能夠在生活細微處靠近伴侶，彼此的關系就越親密。

愛是相濡以沫的陪伴，也是彼此分擔的日常。

兩個人之間，懂得相互幫扶，彼此支撐，再平淡的日子，也能過得滿溢歡喜。

04

“澳洲好爸爸”布魯斯是個醫生，經常值夜班到凌晨。

可不管加班到多晚，每天一早，他還是會與妻子準備早餐、收拾房間、送孩子上學。

到了周末，他更是把所有家務包圓，讓妻子能夠安心休息。

有人曾問他家庭和睦的秘訣。

他笑著說：“家是兩個人的，家務也是。作為丈夫和父親，必須沖在前，做在前。”

兩個人過日子，總會有數不盡的雞毛蒜皮，可一個人應對是負擔，兩個人應對是分擔。

對愛人多一些體貼，多一些理解，家庭氛圍才會越來越好。