最近我在公眾號里寫了很多關于“斷舍離”和“極簡主義”的文章，然后有個小伙伴在評論區提到了“節儉”這個詞。
我說，“極簡”和“節儉”是兩碼事：極簡可以為我們賦能，讓我們的大腦更清醒、更健康；而節儉是個致命的壞習慣。
給大家舉三個小例子：
1. 如果你中午吃三明治（或者漢堡），兩片面包夾著幾片蔬菜、幾片牛肉，吃完了沒有飽腹感，但是整個下午都不會犯困，也不會餓。
這屬于極簡飲食，如果你經常這樣吃飯，身材肯定會越來越苗條，三高疾病也不會找上門來（因為低油低鹽）。
但是，如果你中午吃昨天的剩飯（炒菜），里面的亞硝酸鹽已經超標了，而且高油高鹽，這就屬于節儉。
如果你經常吃剩飯剩菜，最后腸胃都有可能會被你給吃壞了，還得花錢去醫院里治病。
2. 如果你衣柜里的衣服很少，加到一起也才十幾件，但是件件都是穿著非常舒服、非常有型的精品，這屬于極簡。
結果就是，你每天在決定“今天要穿什么”這件事上會花費很少的精力，你也不會整天逛各種購物類APP。
反之，如果你衣柜里堆滿了廉價的地攤貨，都屬于那種“穿著沒有感覺、扔了又可惜”的衣服，這就屬于節儉了。
我自己只買大品牌的衣服，不是因為我矯情，而是我擔心地攤貨的紡織工藝和染色工藝都是用的劣質材料，會對我的皮膚造成損害。
3. 為了省錢而自己做飯，為了節約電費而舍不得開空調、開暖氣，這些都屬于“節儉”，不是什么值得夸耀的好習慣。
比如，你把大量的時間都用來研究怎么做飯、怎么穿搭了，你就沒有時間去學習、成長和賺錢了。
比如，你的房間里如果過冷或者過熱，那么身體就要拼命調節溫度，會消耗大量的能量，讓你無暇進行深度思考。
如果是老年人的話，過冷或者過熱都會誘發心腦血管疾病，有百害而無一利。
以上這些，還只是節儉對于健康和時間方面的傷害，但是節儉真正傷害的是我們的思維習慣，會讓我們變得畏手畏腳、斤斤計較。
做重大決策時，那些習慣節儉的人會變得優柔寡斷，總是考慮成本，而忽略長期收益。
結果就是，什么大事都辦不成，只能在一個很小的圈子里打轉轉。